![](https://images.ctfassets.net/bton54gi9dnn/ed0e0abe-7711-42d4-a804-f3a52aa711f6/256567859a3bc170818b524f7f7f6a1e/Kira_Pilegaard_Pedersen_edited.jpg?fit=fill&w=150&h=85&q=75)
Kira Pilegaard Pedersen
Jeg vil være din støtte og motivation, så du kan nå dine mål med din træning. Jeg vil møde dig i den situation du befinder dig i og du vil føle dig set og hørt. Ved at vælge mig som din personlige træner/fysioterapeut vil jeg hjælpe dig med at skabe et trygt miljø hvor du kan udfolde dig og opnå en personlig sejr.
Telefonnummer:
+45 20 44 71 43
Anbefalinger
Line25 år
Jeg har døjet med smerter i knæ og skulder. Kira har kombineret styrke og genoptræning og jeg er blevet helt smertefri. Det var vigtigt at kombinere styrke og genoptræning, da styrke er en stor del af mit liv og det forstod Kira 100%. Stor anbefalingLena57 år
Har i mange år haft smerter i ryg grundet gammel diskusprolaps og været begrænset i min hverdag. Kira har hjulpet mig med at komme tilbage til en hverdag uden smerter og en struktureret hverdag. Tak til KiraEkspertise
- RehabiliteringJeg vil hjælpe dig med at komme tilbage til din hverdag efter skade
- StyrkeJeg vil hjælpe dig med at blive stærkere og få følelsen af at være stærk!
- SkadeforebyggelseGøre din krop stærk så du undgår diverse skader
- KostJeg vil give dig et indblik i kostvejledning, og hvad der skal til for at opnå dine mål
Baggrund
- Funktionel træningTilpasse træning så det kan overføres til hverdagen
- Taler danskDansktalende
- Taler engelskEngelsktalende
- StyrkeløftFlere års erfaring med styrkeløft (squat, bænk, dødløft)
- BodybuildingFlere års erfaring med hypertrofitræning
Uddannelse og kurser
- FysioterapeutKøbenhavns Professionshøjskole
Tilgængelige timer
- Mandag
- 09:00 - 18:00
- Tirsdag
- 09:00 - 18:00
- Onsdag
- 09:00 - 18:00
- Torsdag
- 09:00 - 18:00
- Fredag
- 09:00 - 18:00
- Lørdag
- 12:00 - 16:00
- Søndag
- Ikke tilgængelig