Niklas Fallenius
Jag är en coach som hjälper dig med dina mål, stora som små,
för prestation eller välmående!
E-mail
niklas.fallenius@sats.seAnbefalinger
Frida Håglin40 år
12 weeks tillsammans med Niklas: Efter dessa 12 veckor har jag ökat min styrka, förbättrat min löpstil, eliminerat höftbesvär från löpning och lyckats lyfta mig själv i pull-ups! Hårt arbete har givit mig en fastare figur, Tack Niklas!Elin Dahlén27 år
Mitt stora mål var att kliva in på gymmet och bli bekväm i den miljön, men den stora resan var att bli starkare!
Niklas är en förstående och peppande coach, som gjorde upp en plan utformad efter mig och mina mål, Jag hade inte klarat det utan Niklas.Ekspertise
- CoachingJag coachar dig till dina mål, stora som små!
- StyrkeOavsett om det är kroppskontroll, eller styrketräning.
- Specifik sportsgrenFunktionell Atletträning, Poweridrotter, Fotboll, Ishockey.
- KostFör välmående eller prestation.
- SkadeforebyggelseÄr du tillbaka från en skada? Låt oss undersöka saken!
- LøbVill du förbättra din löpteknik eller vill du bli av med smärtan efter att du varit ute i spåret?
Baggrund
- Funktionel træningTill vardags tränar jag för att hålla mig så allround jag bara kan.
- FodboldTidigare fotbollsspelare, numera fystränare för Spånga IS FK.
- StyrkeløftEtt stort intresse som vuxit med åren!
- Instruktør gruppetræningSmall groups för fotbollsspelare, cirkelträning för förbättrad flås och styrka.
- KampsportBrasiliansk jiu-justu och brottning.
Uddannelse og kurser
- Idrottsinriktning, Personlig tränareLillsveds idrottsfolkhögskola
- Svff D, Bas utbildning FotbollstränareStockholms fotbollsförbund, STFF
- Idrott & hälsa, FotbollsprofilBosön Idrottshögskola, Lidingö
- GyminstruktörFriskis & Svettis, Stockholm
- Kollektiv idrotts fys, (Kurs)Tollare Idrottshögskola, Stockholm
- Trygga lyft, styrketräning, (Kurs)Bosön Idrottshögskola, Lidingö
Tilgængelige timer
- Mandag
- 07:00 - 17:00
- Tirsdag
- 07:00 - 17:00
- Onsdag
- 13:00 - 20:00
- Torsdag
- 07:00 - 17:00
- Fredag
- 08:00 - 15:00
- Lørdag
- Ikke tilgængelig
- Søndag
- 10:00 - 15:00