Renathe Bohan

Personlig træner

SATS Solli Plass

Level: 3

JEG VIL VEKKE EN INDRE GNIST HOS DEG! Det er motiverende å kjenne at treningen gir resultater , og de fleste opplever at det er lettere å oppnå resultater med en personlig trener. Jeg vil følge deg igjennom hele treningsøkten og passer på at øvelser utføres riktig, med en god holdning og riktig teknikk, og at du motiveres til innsats. Det handler om å ta valg som tjener deg godt.

E-mail

renathe.bohan@sats.no

Telefonnummer:

+47 97 16 62 46

Ekspertise

Styrke
sterkere muskler, sterkere skjelett og ledd, bedre fordøyelse, balanse, selvtillit.
Skadeforebyggelse
hjelper deg med treningen til å ruste kroppen til å tåle trening/stress som den blir utsatt for.
Kost
jeg kan hjelpe deg med noen grep som kan gjøre kostholdet ditt sunnere
Kost
Ekspertise innen spiseforstyrrelser
Andet
Har god erfaring med gravide trening
Træning til gravide
Har god erfaring med gravide trening

Baggrund

Andet
Opptrening med egentrening av PROLAPS OG ISHAS , og kneskader etter opperasjon
Andet
MANGE ÅR MED BRYTING , SPRANGRIDNING, HÅNDBALL OG FOTBALL
Andet
20ÅRS EGENERFARING MED STYRKETRENING