Gry-Anita Solheim
Det perfekte treningsprogrammet hjelper lite om du ikke får gjennomført det. Som Personlig Trener vil jeg hjelpe deg å se på helheten i hverdagen din slik at treningen får sin velfortjente plass. Sammen setter vi konkrete og meningsfulle mål som skaper mestring, motivasjon og progresjon!
Hvor langt du vil ta det, er opp til deg. Jeg er klar for å heie hele veien!
Telefonnummer:
+47 93 64 72 92
Anbefalinger
Penelope18 år
Har hatt gruppetimer og PT-time med Gry-Anita, og hun har vært en av de beste jeg kjenner til å motivere og tilpasse. Gleder meg til å trene mer sammen, og anbefaler alle på det sterkeste å ta timer med Gry-Anita!Hilde50 år
Gry-Anita er en trener som jeg opplever som svært oppmerksom og omtenksom, men allikevel tydelig og en tøffing. Hun lytter nøye og kommer med velbegrunnede råd. Hun er positiv. Jeg synes hun er en veldig kul person å omgås med!Ekspertise
- CoachingSertifisert Coach og Mental Trener.
- Specifik sportsgrenBachelorgrad i dans med pedagogikk.
Baggrund
- Instruktør gruppetræningGruppetreningsinstruktør i SATS siden 2021.
- DansProfesjonell danser med flere års erfaring som utøver og pedagog.
Uddannelse og kurser
- Bachelor i dans med pedagogikkNorges Dansehøyskole
- Personlig trenerActive Education/Atlantis Medisinske Høyskole
- Prestasjonspsykologi, Coaching og Mental TreningActive Education/Høyskolen i Innlandet
- GruppetreningsinstruktørSATS Academy
- AbsolutionSATS Academy
- CoreSATS Academy
- CrosstrainingSATS Academy
- FlexibilitySATS Academy
- Indoor RunningSATS Academy
- Love 2 DanceSATS Academy
- Power StepSATS Academy
- Pure StrengthSATS Academy
- Lav energitilgjengelighet og forstyrret spiseatferdSATS/Norges Idrettshøgskole
- Functional BiomechanicsSATS Academy
Tilgængelige timer
- Mandag
- 06:00 - 09:0012:00 - 18:00
- Tirsdag
- 06:00 - 09:0012:00 - 18:00
- Onsdag
- 06:00 - 10:0014:00 - 18:00
- Torsdag
- 06:00 - 09:0012:00 - 18:00
- Fredag
- 06:00 - 09:0012:00 - 18:00
- Lørdag
- Ikke tilgængelig
- Søndag
- Ikke tilgængelig
