Marie Therese Tonning Wulff
Jeg er en dyktig motivator som elsker å spre treningsglede. Jeg har jobbet med trening i SATS siden 1999, og brenner for å hjelpe folk til bedre fysisk og mental helse. Jeg er god på å få frem det beste i folk og gjør mitt ytterste for at du skal lykkes. Sammen når vi dine mål!
Telefonnummer:
+47 90 65 46 07
Ekspertise
- StyrkeLang erfaring med styrketrening og kan hjelpe deg med teknikk, muskeløkning og styrke.
- Træning til gravideBrenner for kvinnehelse og innehar både kunnskap og erfaring, med utdanning og 3 egne barn.
- SeniortræningBevegelse og aktivitet er viktig hele livet. Jeg kan gi deg trygghet og kunnskap i treningen.
- KostJeg kan hjelpe deg med livsstilsendring og kostholdsveiledning.
- SkadeforebyggelseJeg kan hjelpe deg både med forebygging av skader og oppbygging etter skader.
Baggrund
- Instruktør gruppetræningJeg har bred erfaring som gruppetreningsinstruktør siden 1999.
- AndetFlere års erfaring med meditasjon, mindfullness og ulike typer pustearbeid/breathwork.
- DansDansing er terapi! Tidligere sportsdanser. Zumba-instruktør siden 2010.
- CyklingErfaring fra landeveissykling.
- VægtløftningVekt-og styrkeløfting- entusiast i over 25 år.
- StyrkeløftVekt- og styrkeløfting-entusiast i over 25 år.
- LøbDrevet aktivt med løping i over 25 år.
Uddannelse og kurser
- Personlig trenerAfpt
- KostholdsveilederAfpt
- Rehab TrainerAfpt
- Training and PregnancySATS
- TreningsveilederS.A.F.E
- Helse- og idrettspsykologiS.A.F.E
Tilgængelige timer
- Mandag
- 12:00 - 19:00
- Tirsdag
- Ikke tilgængelig
- Onsdag
- 10:00 - 19:00
- Torsdag
- 07:00 - 14:00
- Fredag
- 07:00 - 15:00
- Lørdag
- 09:00 - 14:00
- Søndag
- Ikke tilgængelig
