Senior Crosstraining
En session kun for dig, der er senior. Her træner du styrke og kondition med funktionelle og varierede øvelser i cirkeltræningsformat.
- Kondition
2/4 - Styrke
2/4 - Fleksibilitet
1/4 - Balance
1/4 - Intensitet
1/4 - Koreografi
0/4
En session kun for dig, der er senior. Her træner du styrke og kondition med funktionelle og varierede øvelser i cirkeltræningsformat.
