![](https://images.ctfassets.net/bton54gi9dnn/5f14d47c-5d7c-492e-a5b6-b64fbd8cd203/137baf4195b1e1dc5a9ae215241acb0c/Caroline_Brantestig_edit.jpg?fit=fill&w=150&h=85&q=75)
Caroline Brantestig
En av mina bästa egenskaper som tränare är att hjälpa mina PT kunder till att ändra om sitt mindset och börja gilla träning, samt pusha de som redan gillar träning till sin nästa nivå.
Ekspertise
- StyrkePowerlifting, weightlifting, bodyweight, functional training, bodybuilding
- GymnastikCalisthenics, rings, bars, handstand
- AndetEndurance, cardio, crossfit, running, mindfulness, stretching
- CoachingMental training, physical training, online coachning
- KostLoose weight, gain weight, anti-inflammatory, healthy balance
- YogaVinyasa flow
- SeniortræningMobility, stability, flexibility, balance, functional strenght
Baggrund
- Løb-
- Fodbold-
- Håndbold-
- Gymnast-
- Bodybuilding-
- Styrkeløft-
- Vægtløftning-
Uddannelse og kurser
- Lic. Personal trainerSAFE Education
- Powertrainer - StyrkelyftSAFE
- Powertrainer - TyngdlyftningSAFE
- Postural träning - Hållning & rörlighetActic
- CalisthenicsSATS
- Bootcamp instruktörSATS
- Online coachSATS
Tilgængelige timer
- Mandag
- 10:00 - 19:00
- Tirsdag
- 07:00 - 14:00
- Onsdag
- 10:00 - 19:00
- Torsdag
- 08:00 - 18:00
- Fredag
- 07:00 - 14:00
- Lørdag
- Ikke tilgængelig
- Søndag
- Ikke tilgængelig