Yousef Aziz

Personlig træner

SATS Aquarama

Level: 3

"Jeg måler min suksess i dine resultater. Om du vil sette i gang eller ta treningen til nye nivåer, så er jeg her for deg."

E-mail

yousef.aziz@sats.no

Telefonnummer:

+47 45 47 36 92

Ekspertise

Styrke
Ulike øvelser innenfor styrkebygging
Skadeforebyggelse
Balanse/core/vektreduksjon
Kampsport/boksning
Teknikk og kombinasjoner/cardio
Rehabilitering
opptrening av ulike skader: rygg, knær, ankler, albuer.
Specifik sportsgren
Fotball, volleyball
Gymnastik
Calisthenics/core bygging

Baggrund

Vægtløftning
Vektreduksjon/Styrke/Rehab/Skadeforebygging

Uddannelse og kurser

GRUNNUTDANNING - AFPT
Personlig trener - AFPT
GRUNNUTDANNING - AFPT
Ernæring og kosthold - AFPT
GRUNNUTDANNING - AFPT
Kommunikasjon og coaching - AFPT
VIDEREUTDANNING
Militær fysisk trening 1-2 -Forsvarets høgskole
VIDEREUTDANNING
Sykkel og styrke i sal - Forsvaret

Tilgængelige timer

Mandag: 15:00 - 22:00
Tirsdag: 15:00 - 22:00
Onsdag: 15:00 - 22:00
Torsdag: 15:00 - 22:00
Fredag: 06:00 - 17:30
Lørdag: Ikke tilgængelig
Søndag: Ikke tilgængelig

Kontakt Yousef Aziz