Frederik Dahlgaard Morgen
Som personlig træner er jeg dybt engageret i at hjælpe mine klienter med at nå deres sundheds- og fitnessmål. Jeg brænder for at se dem opnå resultater, som gør en reel forskel i deres hverdag. Det er min mission at inspirere og motivere hver enkelt klient til at yde deres bedste, og derfor skræddersyr jeg træningsprogrammer, der er tilpasset deres individuelle behov og mål.
Telefonnummer:
+45 23 86 29 06
Ekspertise
- StyrkeJeg har en stor viden inden for styrke opbyggelse af egne erfaringer men også igennem min uddanelse.
- KostJeg har en stor viden indenfor kost og sundhed som jeg har fået igennem kostvejleder uddannelsen.
- SkadeforebyggelseJeg har selv haft uheldige skader, jeg er derfor dygtig til at spotte de fejl som typisk trigger dem
- Coachingjeg har en stor passion for at få folk med mål fra A til B.
Baggrund
- Taler engelskJeg snakker flydende engelsk
- KampsportJeg har dyrket kampsport i sammenlagt 11 år
- VægtløftningJeg har mange års erfarring med vægtløftning
- BodybuildingMit primære mål for min træning har hovedsagligt været for hypertrofi/bodybuilding
- Taler danskJeg snakker flydende dansk
Uddannelse og kurser
- EREPS Niveau 4Træner akademiet
Tilgængelige timer
- Mandag
- 17:30 - 20:30
- Tirsdag
- 17:30 - 20:30
- Onsdag
- Ikke tilgængelig
- Torsdag
- 17:30 - 20:30
- Fredag
- 15:30 - 20:30
- Lørdag
- 12:30 - 18:00
- Søndag
- 12:30 - 18:00