Sheena Graae Andersen
Træning skal være hårdt men sjovt.
Jeg presser dig ved hjælp af humor så du opnår dit fulde potentiale.
Jeg guider dig og hepper på dig når din motivation er lav: Motivation-aktion-resultat!
Jeg tror på at bliver man 1 % bedre hver dag, så bliver det til mange % på længere sigt.
Anbefalinger
Meera33 år
Sheenas positive engagement og evne til at tilpasse øvelserne til mine behov har gjort træningen til en fornøjelse. Sheenas opmærksomhed på mine personlige forhold har skabt en tryg og motiverende atmosfære, hvor jeg følte mig udfordret og støttet.Ekspertise
- AndetPersonlig erfaring med både vægttab, kost og muskelopbygning
Baggrund
- VægtløftningJeg har styrketrænet on/off i 10 år men har de sidste 3 år trænet seriøst med målet om konkurrence
Uddannelse og kurser
- Personlig trænerTrænerakadamiet
- Udendørs trænerTrænerakadamiet
- PædagogProffesionshøjskolen UCC Sydhavn
- TRX instruktørSATS
Tilgængelige timer
- Mandag
- 18:30 - 20:30
- Tirsdag
- 18:30 - 20:30
- Onsdag
- 17:30 - 20:30
- Torsdag
- 19:00 - 21:00
- Fredag
- 19:00 - 21:00
- Lørdag
- 08:00 - 11:0016:00 - 19:00
- Søndag
- 07:30 - 09:3014:00 - 16:00
Andre personlige trænere som kan passe til dine behov
Anneli Susann Kula Enevoldsen
Personlig træner
SATS Field's
Level: 4
Styrke
Løb
Coaching
Nikolaj Leskov Glarø
Personlig træner
SATS Field's
Level: 1
Styrke
Gymnastik
Coaching
Simon Eiberg Le Grand
Personlig træner
SATS Field's
Level: 1
Styrke
Coaching
Styrkeløft
Emiliano Nicolas Rodino Correa
Personlig træner
SATS Field's
Level: 3
Styrke
Kost
Coaching
Janicke Roan Gustavsen
Personlig træner
SATS Field's
Level: 2
Seniortræning
Styrke
Skadeforebyggelse
Jonas Hougaard
Personlig træner
SATS Field's
Level: 2
Rehabilitering
Skadeforebyggelse
Træning til gravide