Kamilla Paola Hatukah Esteves

Personlig træner

SATS Amager Strand

Level: 1

Træning skal være noget sjovt og føles som en legeplads. Jeg har fokus på funktionel styrketræning gennem gymnastik inspireret grundtræning. Med det fås et kropsligt kendskab, en større bevægelighed og en forståelse af hvordan kroppen fungerer. Det skal være en kærlig tid for sig selv, hvor dagligdagens eventuelle udfordringer bliver bearbejdet. Store forandringer med minimale ændringer er muligt.

E-mail

kamilla.esteves@sats.com

Telefonnummer:

+45 53 62 02 43

Ekspertise

Coaching
Guide, motivere og styrke mindset
Styrke
Styrkeudvikling med korrekt teknik
Gymnastik
Kropsforståelse, teknik og mobilitet for optimal præsentation
Løb
Coach for løbeklub

Baggrund

Taler engelsk
I speak english
Dans
Jeg har tidligere danset
Gymnast
Jeg har været og er stadigvæk gymnast

Uddannelse og kurser

Personal Trainer
PTInstitute

Tilgængelige timer

Mandag: 08:00 - 20:00
Tirsdag: 08:00 - 18:00
Onsdag: 08:00 - 20:00
Torsdag: 08:00 - 18:00
Fredag: 08:00 - 20:00
Lørdag: Ikke tilgængelig
Søndag: Ikke tilgængelig

Kontakt Kamilla Paola Hatukah Esteves