Alexander Nicolai Urdal
Som din nye PT hos SATS, er jeg her for å skape en personlig og effektiv treningsopplevelse. Med empati forstår jeg dine unike behov, og sammen tar vi steg mot dine mål gjennom lærerike og engasjerende økter. Jeg er motivert for å hjelpe deg å overgå dine forventninger og gjøre treningen din både effektiv og inspirerende. La oss nå dine mål sammen!
Telefonnummer:
+47 99 40 51 61
Ekspertise
- StyrkePersonlig har jeg drevet med styrketrening i 5 år og det er noe jeg ekstremt trives med på fritiden.
- SkadeforebyggelseJeg har en stor forståelse for viktigheten av å forhdindre skader for å få en bærekraftig utvikling.
- KostBærekraftig kosthold krever en sunn balanse
- Seniortræning.
- Løb.
- Coaching.
- Specifik sportsgren.
Baggrund
- VægtløftningStyrketrening er noe jeg brenner for og vil prøve å få andre til å tryggere med det.
- FodboldJeg spilte fotball siden jeg var 9 år og holdt på til slutten av videregående.
- SvømningSvømming holdt jeg på med i 3 år og var det som fikk meg til å begynne å være aktiv
Uddannelse og kurser
- PT BasisActive Education
- KostholdsveilederActive Education
Tilgængelige timer
- Mandag
- 07:00 - 21:00
- Tirsdag
- 07:00 - 21:00
- Onsdag
- 07:00 - 21:00
- Torsdag
- 07:00 - 21:00
- Fredag
- 07:00 - 19:00
- Lørdag
- Ikke tilgængelig
- Søndag
- Ikke tilgængelig
