Katarina Vibekk

Personlig træner

SATS Ryen

Level: 2

Som personlig trener brenner jeg for å hjelpe DEG leve et liv fylt med energi, helse og balanse. Mitt mål er å støtte deg i å bli den beste versjonen av deg selv – glad, sunn, sterk og selvsikker! Gjennom målrettet fysisk aktivitet, mental bevisstgjøring og utvikling av gode vaner, veileder jeg deg på veien fra hvor du er nå til hvor du ønsker å være. 🌟💪

E-mail

katarina.vibekk@sats.no

Telefonnummer:

+47 98 02 19 82

Ekspertise

Specifik sportsgren
Sertifisert Trener 3 for langrenn fra NSF
Løb
Jeg kan hjelpe deg med løpeteknikk, skreddersydd treningsplan, skadeforbygging og motivasjon.
Cykling
Fokus på forebygging av skader og øke utholdenheten.
Styrke
Som PT kan jeg tilpasse styrketrening for alle aldre, forbedre funksjon og forebygge skader.

Baggrund

Langrendsski
Jobbet som fagkonsulent for langrennslandslaget i Slovakia (OL, VM, WC).
Cykling
Jeg har syklet Offroad Finnmark 300km
Løb
Har løpt 9 maraton, flere fjellhalvmaraton og ultraløp.
Triatlon
Har deltatt på flere triatlonløp og arrangert quadratlon i Oslo (triatlon + padling)
Taler dansk
Slovakisk, Engelsk