Baby- og børneregler
BABYREGLER
Reception og Caféområde
Kravlende babyer skal holdes under opsyn – så undgår vi ulykker.
Omklædningsrum
Ingen barnevogne.
Babyer skal ikke med under bruseren.
Babyer må ikke kravle rundt i omklædningen.
Holdtræning
Babyer er kun velkomne på lukkede mor/baby hold.
Træningsområdet og Frivægtsområde
Babyer er velkomne frem til kl. 16 og efter kl. 20.
Babyer må ikke kravle eller ligge direkte på gulvet – men bedes ligge i lift, voksipose, skråstol eller autostol.
Babyer og børn må under ingen omstændigheder opholde sig i områder med frie vægte.
BØRNEREGLER
Generelle regler
Al træning og ophold i fitnessarealerne sker på forældrene/værges/myndiges eget ansvar.
Aldersgrænsen for børn i modsatte køns omklædningsrum er op til 7 år.
Løb, leg og støjende adfærd er ikke tilladt af hensyn til andre medlemmer.
Personalets anvisninger skal altid følges.
Unge under 18 år skal have en anden betaler, der betaler for deres medlemskab.
Børn 0-10 år
Børn til og med 10 år skal opholde sig i café/receptionsområdet, mens der trænes og er på forældrenes ansvar.
Alt efter alder kan børn træne på mor/baby hold (6 uger-kravlestadie).
Børn 11-14 år
Vi anbefaler at barnet, inden første træning, deltager i et gratis møde med en personlig træner (PT-Prøvetime), for at få vejledning og en god start.
Til og med 14 år skal træningen ske med den forælder/værge/myndig (over 18 år).
Barnet må ikke opholde sig i funktionelle- eller frivægtområder.
Barnet må deltage på alle hold uden redskaber.*
Unge 15-18 år
Vi anbefaler at unge, inden første træning, deltager i et gratis møde med en personlig træner (PT-Prøvetime), for at få vejledning og en god start.
Alle faciliteterne kan benyttes.
Unge under 18 år skal have underskrift fra forældre/værge/myndig før de kan gæstetræne med et aktivt medlem.
*Alle vores dansehold, Absolution, Barre, Pilates, BODYATTACK, BODYBALANCE, BODYCOMBAT, Yoga, Aroma Relax, Gravity, TRX, Cardio Energy, Calisthenics, Boxing, Indoor Running og Cycling (hvis de er over 150cm høje)